Rückenschmerzen beim Radfahren vermeiden – Tipps gegen Rückenprobleme
Wodurch entstehen Rückenschmerzen beim Radfahren? Und warum soll Fahrradfahren trotzdem hilfreich gegen Rückenprobleme sein? Was zunächst widersprüchlich klingt, deutet schon…
Schlagwort: Gesundheit
Infos und Tipps zur Gesundheit auf Reisen und im Outdoor Sport
Fahrradunfall vermeiden – mehr Verkehrssicherheit für Radfahrer
Das Fahrrad boomt und E-Bikes halten Einzug … da bewegt sich viel in letzter Zeit, doch wenn du einen Fahrradunfall…
Radfahren in Corona-Zeiten: Lockerung Abstände Mundschutz, was ist erlaubt
Was ist beim Radfahren in Corona-Zeiten zu beachten? Was ist erlaubt und was ist verboten? Welche Hygiene-Vorschriften sind einzuhalten? Welche…
Knieschmerzen beim Radfahren vermeiden – Ein Leitfaden
Du fährst Fahrrad und klagst über Knieschmerzen? Dann solltest du weiterlesen. Denn in diesem Artikel beschreiben wir sehr detailliert den…
Höhenkrankheit vermeiden – Tipps zur Akklimatisierung
Wenn du dich auf deinen Reisen in Höhenlagen ab 1500 m aufwärts bewegst, wirst du unter Umständen mit den Symptomen…
Fahrrad bequemer machen und schmerzfrei radfahren – unsere Tipps
In diesem Artikel beschreiben wir, wie du dein Fahrrad bequemer machen kannst. Dabei geht es vor allem um die Vermeidung…
Bequemer Fahrrad Sattel und Radfahren ohne Schmerzen – unsere Tipps
Ein bequemer Fahrrad Sattel ist eine der wichtigsten Komponenten an deinem Fahrrad, wenn es um schmerzfreies Radfahren geht. Worauf du…
Taube Hände beim Fahrrad fahren vermeiden – unsere Tipps
Du kennst das bestimmt: Du sitzt kaum eine halbe Stunde auf dem Fahrrad, da bekommst du taube Hände. Du änderst…
Moskitonetz – das passende Mückennetz für Reise und Urlaub
Ein Moskitonetz schützt dich vor lästigen oder gar gefährlichen Fluginsekten, wenn du auf Urlaub oder Reise bist. Selbst, wenn du…
Die passende Sonnenbrille – worauf du beim Kauf achten solltest
Eine Sonnenbrille für den nächsten Urlaub ist schnell gekauft. In jedem größeren Supermarkt und in vielen Boutiquen deiner bevorzugten Shoppingmeile…
